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xiaojingli2008 的博客

人生得意万千重,春回梦醒原是空。红尘佳人如一梦,云淡风轻一笑中。

 
 
 

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【转载】我的保健酒(二)(原创)槐 花 酒  

2015-05-31 13:00:35|  分类: 医疗养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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我的保健酒(二)
                                              (原创)
                                             槐   花   酒

我的保健酒(二)(原创)槐   花   酒 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客
一、槐花,味苦,性微寒。入肝、大肠经。
营养信息:营养素含量(每100克):热量(大卡)78.00、碳水化合物(克)17.00、脂肪(克)0.70、蛋白质(克)3.10、纤维素(克)2.20、维生素A(微克)67.00、维生素C(毫克)30.00、胡萝卜素(微克)400.00、硫胺素(毫克)0.04、核黄素(毫克)0.18、烟酸(毫克)6.60、钙(毫克)83.00、铁(毫克)3.60、磷(毫克)69.00功效作用:入血敛降,体轻微散,凉血止血,清肝泻火。

我的保健酒(二) - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客
二、将采摘回来的槐花,择去杂质,用清水洗净,沥干水。
我的保健酒(二)(原创)槐   花   酒 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客

我的保健酒(二) - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客
三、因为是在自家院子里的树上采摘的,我没有用水洗,只是反复地筛了几次。
我的保健酒(二) - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客
四、将槐花装入瓶内,加入适量白砂糖,密封。(槐花100克:白酒750毫升:白砂糖5克)。

餐饮日志(原创)一日三餐2014年3月20日自己泡得保健酒,大多都可以喝了,今天喝了一两桑葚酒,此后,每天喝一样、只喝一两,且要温、凉互补,搭配得当。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客

五、我用的是55°衡水老白干。
      
白酒,味苦、甘、辛,性温,有毒。入心、肝、肺、胃经。营养信息营养素(每100克):硫胺素(毫克)0.02、核黄素(毫克)0.03、烟酸(毫克)0.80、镁(毫克)1.00、钙(毫克)1.00、铁(毫克)0.30、锌(毫克)0.74、铜(毫克)0.01、锰(毫克)0.02、钾(毫克)5.00、磷(毫克)14.00、钠(毫克)7.60功效作用醒脾温中,通血脉,御寒气,行药气。传统医学认为:酒乃水谷之气,辛甘性热,入心肝二经,有活血化瘀,疏通经络,祛风散寒,消积冷健胃之功效。少饮则和血运气,壮神御寒,遣兴消愁,辞邪逐秽,暖内脏,行药势。过量饮酒则伤神耗血,损胃烁精,动火生痰,发怒助欲,至生湿热诸病。

冰糖   白砂糖 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客

六、白砂糖,味甘,性平。入脾、肺经。营养信息:营养素(每100克):热量(大卡)400.00、碳水化合物(克)99.90镁(毫克)3.00、钙(毫克)20.00、铁(毫克)0.60、锌(毫克)0.60、铜(毫克)0.04、锰(毫克)0.09、钾(毫克)5.00、磷(毫克)8.00、钠(毫克)0.40功效作用:润肺生津,和中益肺,舒缓肝气,解盐卤毒,清热凉血,健脾和胃,除口臭,滋阴,止咳,调味。

我的保健酒(二) - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客
七、这是泡入的第一天的下午,开始变色了、
我的保健酒(二) - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客
八、第二天。
我的保健酒(二) - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客
九、两个月后可饮用。

餐饮日志(原创)一日三餐 2014年6月4日今天晨练前,喝了十五毫升黄芪酒,午餐喝了五十毫升槐花酒,晚餐时喝了三十毫升山楂干酒。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客

十、槐花酒,降血压,增强血管壁,防止动脉硬化,健胃消食,消除疲劳,防中风。

我的保健酒(二)(原创)槐   花   酒 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客
十一、每日一次,每次30~50毫升。

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